4:. Popcorn
<р> Popcorn е историята за Пепеляшка на здравословен свят на закуска. Long, свързани с партии и кина, където храненето не е приоритет, храната на високо съдържание на фибри е най-накрая да бъде признат за способността му да предпазва от рак и сърдечни заболявания. Точно така, изследователите са открили, че пуканките е с високо съдържание на антиоксиданти [източник: Weir]. Естествено, ако го удави в масло и палто го със сол, които сте придобили отнесъл - идва един момент, когато хранителната стойност не е по-добре от една захаросана ябълка
<р>-здравословните начин да. готвач пуканки е с въздушна Попър. Силно преработени масла не се препоръчват за мак, тъй като те допринасят за висок холестерол
3:. Гроздето
Ако можете да създадете колоритен детски снек, че е с размерите на гума топка, пълен с сладък сок и товари на витамини и минерали, които бихте имат дълга линия на рисков капитал, които чакат да вземе вашата рецепта на пазара. Но, разбира се, там не е рецепта за грозде - те са изкоренени от лоза и готови за ядене. Няма за какво да се ощипвам, не неприятности да се скрие и няма нужда да убеди децата да ги ядат
<р> Сред ползите от грозде:. Те тласък на енергия, се бори с инфекциите и се изострят мозъка. Това е на върха на калий, желязо, калций и витамини С и те осигуряват [източник: Органични факти]. Това е трудно да се обърка с това конфекция снек
<р> клементини, като грозде, са на родителя мечта -. Предлагайки високо храненето, без изискване на подготовка. Те се хареса на децата най-вече защото на техния вкус, но и заради новост фактор. Поглед Clementine Харесвания портокали, но те са по-малки и много по-лесно да се бели. Дори и малко дете може лесно да ги дръпнете от друг, без да разчита на закусвалня монитора за съдействие.
<Р> Тези плодове от семейството на мандарина предоставят фибри, много нисък коефициент на калории към храненето, а витамините, необходими за ремонт на драскотини и натъртвания вашето дете се качил на детската площадка. Имайте предвид, че Клементин е не остават свежи за дълго. Те ще трябва да се консумират в рамките на една седмица в хладилник и в рамките на един ден или два, ако се остави извън [източник: живеем по-добре Америка]. Осъществяване ги изчезват, обаче, не трябва да е проблем.
Не е за разлика от ябълка торбички, кисело мляко тръби са една от тези закуски, които се правят студени чрез тяхната опаковк
