Предимства на Fenugreek

Benefits на Сминдух
Ползи от Сминдух
<р> Използването на билки в конвенционалната, алопатичната медицина е нараснал значително през последните две десетилетия. За съжаление, покачването на диабет е нараснал изключително бързо, както добре. Западната медицина все още е за кодиране, за да научите многобройните ползи от билки, които са били използвани в други страни в продължение на векове. В продължение на много години, билката сминдух (Trigonella foenumgraecum) е била използвана за подпомагане на лечението на повишени нива на кръвната захар и сега започва да се привлече вниманието на все по-нарастващата проблем в тази страна.
<Р> Ползата от сминдух отива в друга потенциален проблем на западната култура, висок холестерол. Това е печеливша и за диабетици, които често се занимават с висок холестерол, заедно с висока кръвна захар. Изследването показва, че сминдух може да намали холестерола и триглицеридите и може да помогне за увеличаване на HDL холестерол добър [Източник: Гупта, Sharma, Sowmva]. В допълнение, сминдух може да осигури допълнителна полза от смекчаващи възпаление. Хроничното възпаление е свързано със ставна болка, сърдечно-съдови заболявания, деменция и дори рак. Чрез забавяне на възпаление, ние можем да помогнем за намаляване на риска от различни хронични заболявания. Сминдух помага за намаляване на някои мощни възпалителни маркери наричат ​​тумор-некротизиращ фактор (TNF) и NF-кВ бета. Подобно на витамин С и Е, сминдух може да помогне антиоксидантни проблеми, който предпазва клетките от износване щети [Източник: Kaviarasan].
<Р> Антиоксидантните свойства на сминдух може да доведе до допълнителни ползи в най-различни области. Сминдух е защитена чернодробни клетки от токсичност алкохол [Източник: Kaviarasan]. Лабораторни изследвания изтъкват способността сминдух, за да спре растежа на гърдата ракова клетка и клетка левкемия [Източник: Srinivasan, Hibasami]. Безопасността на сминдух е добро; тя е с добра поносимост [Източник: Flammang]. Дозирането на сминдух може да започне в 400 мг вземат 1-3 пъти на ден. Интересното е, сминдух също има исторически характер, като начин да се увеличи производството на кърма. Пациентите с добавен сминдух на редовни лекарства с диабет трябва да го добавите в бавно, че да не падне кръвната захар твърде бързо или твърде ниско.
<Р> Сминдух е част от нарастващото използване на билки в традиционната медицина. Това съвпада с по-голяма нужда традиционната медицина, за да получите по-добър контрол н