Има ли добавка за топлинна непоносимост?
<Р> Смятате ли, носят къси ръкави дори и в студените месеци? Забелязваш ли, вие често сте единственият човек в стая, който сами да повее? Смятате ли, поти лесно? Ако сте отговорили с " да " на тези въпроси, може да страдат от топлина нетърпимост.
<р> Heat непоносимост означава, че сте по-чувствителни към покачване на температурата, отколкото повечето хора. В резултат на това може да се почувствате прегряване, когато всички останали изглежда да се чувстват удобно. В допълнение към дискомфорт, симптоми като обилно изпотяване и зачервяване на лицето могат да доведат до объркване
<р> Така че може би се чудите, ако има начин да се избегне става чрез живота бършеше челото си и да повее лицето си -. Може би има дори добавка, която може да ви направи по-толерантни към топлина.
<р> За съжаление, няма магически хапчета за премахване на симптомите на топлинна непоносимост. Все пак, има добавки които можете да предприемете, за да отговори на някои от възможните причини за състоянието [източник: Vaughan].
<Р> Източници на топлина непоносимост могат да включват затлъстяване, тревожност, менопауза, хипертиреоидизъм, лекарства и кофеин. Така, например, ако сте с наднормено тегло, тялото ви може да произвежда твърде много кортизол. По този начин, ако приемате добавка като надбъбречната адаптоген билка за регулиране на кортизола, това би могло да помогне за контрол и реакция на организма Ви да се нагрява.
В допълнение към справянето основната причина за вашата топлина непоносимост, има и други неща, които може да направите, за да управлявате вашия отговор на повишаващите се температури. Вижте следващата страница, за да научите повече.
Управляващия Heat нетолерантността Ефективно
Ако сте често горещо, има няколко неща, които можете да направите, за да направи себе си по-удобно. Като за начало, трябва да обсъдите състоянието Ви с Вашия лекар. Както бе споменато по-горе, има няколко възможни медицински процедури и условия, които правят човек повече непоносимост към топлина. Ако е адресирано причината, че може да е всичко, което трябва да се направи топлинна непоносимост е нещо от миналото. В същото време, обаче, като тези стъпки може да ви помогне да се разхладите по-ефективно:
<Ли> Отслабнете. Наднорменото тегло може да направи тялото си загрява по-бързо. Прости дейности като ходене или изкачване на стълби отнеме повече
[1] 