Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> управление на стреса >>

Съвети за Релаксиращ в гореща Bath

жата.
<Ли> Билкови бани могат да бъдат чудесен начин да успокои напрежението и подпомага развитието на здравословна циркулация. Има много велики билкови смеси за баня, които можете да си купите онлайн или в местния магазин за здравословни храни. Розмари и млечни трън правят голямо билкови детоксикация баня, докато Роман лайка и лавандула са идеални за релаксация. Изсипете билки в малко торбичка и се накисва в водата във ваната за 30 минути, за да се чувстват стреса стопи.
<Ли> Обърнете кална баня за детоксикация. Това може да не е толкова спокойна като билков или сол баня, но това е чудесен начин за тялото да се отърве от токсините. Можете да си купите червена глина или кал баня микс в местния магазин за здравословни храни. Пяна в калта или червена глина и се накисва в продължение на поне 30 минути.
<Ли> Мъртво море сол е друг страхотен продукт за увеличаване на водна баня за детоксикация и релаксация.

Има някои големи фирми, които са специализирани в смесването органични морски соли с други минерали и витамини за терапевтични цели. Да малко изследвания и намиране на смес, която е точно за вас. Happy за къпане и не забравяйте да дишате дълбоко!

Page [1] [2]