Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> управление на стреса >>

Ендокринолог Stafford Лайтман: хроничен стрес може значително Щета Health

то налягане се покачва, но не сте се използва всичко това, вие не бягаш, не сте като енергия, така че всички тези хормонални отговори се случва, но те са всъщност не се използва
<р> Q:. Кога отговора на стрес стане опасно
<р> A: Най-важното нещо за стреса отговор е, че е адаптиран за краткосрочни отговори. Тя става опасно, когато получите повече отговори на стрес, една след друга, или опит хроничен стрес, който продължава в продължение на седмици или години. Когато това се случи нивата на кортизол могат да бъдат повдигнати за много продължителен период от време, и то може да има много лош ефект върху тялото. Тя може влажни надолу Вашата имунна система, например, така че да не може да отговори на заболявания, както трябва. Тя също може да има ефект върху мозъка, действително намаляване на броя на мозъчните клетки в определени части на мозъка и намалява паметта си. Той също така може да повлияе кръвното налягане, и то може да повлияе на мазнините в кръвта и да я направи по-вероятно, за да имат инфаркти и инсулти. Така че, когато имате хроничен стрес, това е, когато стресът става опасно
<р> Q:. Може грижа за хората с хронични заболявания действително да доведе до заболявания в настойници
<р> A:? Имало е доста голям интерес Наскоро за това какво може да направи хроничен стрес да причини заболяване. Направихме проучване на полагащите грижи за тях с болест на Алцхаймер ... Ние разгледахме техните хормони и ние откриваме, че тяхната кортизол е наистина вдигна, така че те имат хормонално отговор на стреса, който е удължен за много дълъг период от време. Ние също погледна към тяхната имунна функция, като им ваксинация срещу грип, които рутинно се дава на възрастните хора, и ние открихме, че тяхната антитела в отговор на ваксинацията по птиците е много по-бедни от равностойни хора на същата възраст, които не са грижите за любим човек с болестта на Алцхаймер или от друго заболяване.
<р> Така че е ясно, че хроничният стрес е влажно определяне на имунната система. И други хора също са показали, че хроничният стрес може да намали способността Ви да излекува раните, така че ако имаш малки рани те просто не се лекува, както добре. Тялото просто не работи толкова добре, когато имате големи, високи нива на кортизол циркулира през нея за дълги периоди от време
<р> Q:.? Има стрес се свързва с депресия и други психични заболявания

A: Това е съвсем ясно, че хроничният стрес е свързан с депресията. Депресията е много важна често срещано заб

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]