Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> управление на стреса >>

Ендокринолог Stafford Лайтман: хроничен стрес може значително Щета Health

помага да разрешават на органа да имат максимално усилие да се измъкне от опасната
<р> Q:. Какво се случва с тялото, в резултат на отговора на стрес в мозъка
<р> A: Един от най-интересните неща, които се случва, е, [че] тялото се подготвя да използва само наистина нейните основни функции, така че мускулите работят добре, черния дроб изпускания повече захар , за енергия, но нещата са действително се изключват, както добре. Въпреки, че сърдечната честота се покачва и повече кръв се върти около тялото, части на тялото, които не са необходими спешно се изключват. Кръвоснабдяването червата и области като това всъщност е намалял, така храносмилането намалява-не е нужно на храносмилането, когато бягаш от лъв-очевидно ви сексуална функция е изключена, и много от не- основни дейности на тялото само намаляват, така че да се запазят наистина незаменимите да се измъкне от опасната ситуация.

В една модерна ситуация ние нямаме същите тези видове опасни проблеми, но това, което имаме, са други много стресови ситуации. И интересното, разбира се, е, че кръвната Ви захар се покачва, сърдечната честота върви нагоре и кръвното налягане се покачва, но не сте се използва всичко това, вие не бягаш, не сте като енергия, така че всички тези хормонални отговори се случва, но те са всъщност не се използва
<р> Q:. Кога отговора на стрес стане опасно
<р> A: Най-важното нещо за стреса отговор е, че е адаптиран за краткосрочни отговори. Тя става опасно, когато получите повече отговори на стрес, една след друга, или опит хроничен стрес, който продължава в продължение на седмици или години. Когато това се случи нивата на кортизол могат да бъдат повдигнати за много продължителен период от време, и то може да има много лош ефект върху тялото. Тя може влажни надолу Вашата имунна система, например, така че да не може да отговори на заболявания, както трябва. Тя също може да има ефект върху мозъка, действително намаляване на броя на мозъчните клетки в определени части на мозъка и намалява паметта си. Той също така може да повлияе кръвното налягане, и то може да повлияе на мазнините в кръвта и да я направи по-вероятно, за да имат инфаркти и инсулти. Така че, когато имате хроничен стрес, това е, когато стресът става опасно
<р> Q:. Може грижа за хората с хронични заболявания действително да доведе до заболявания в настойници
<р> A:? Имало е доста голям интерес Наскоро за това какво може да направи хроничен стрес да причини заболяване. Направихме проучване на

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]