Пилешки Vesuvio

INGREDIENTS
3 супени лъжици всички предназначение брашно 1-1 /2 чаени лъжички изсушен риган 1 чаена лъжичка сол 1/2 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер 1 пиле за пържене, нарязани, или 3 паунда кости парчета пиле 2 супени лъжици зехтин 4 малки печене картофи, почистен, нарязани на 8 клинове всеки 2 малки глави лук, нарязани на тънки клинове 4 скилидки чесън, мляно 1/4 чаша пилешки бульон 1/4 чаша сухо бяло вино 1/4 чаша нарязан магданоз лимон клинове (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:
бавен котлон Directions
<Ли> Комбинирайте брашно, риган, сол и черен пипер в хартиена или голяма торба се запечатва многократно съхранение на храните. Подстригване и изхвърлете излишната мазнина от пиле. Добави пиле, няколко парчета наведнъж, в кошница и се разклаща, за да палто леко с брашно смес. Загрейте олиото в голям тиган на умерен огън, докато е горещо. Добави пиле; готвя 10 до 12 минути или до зачервяване от всички страни.
Публикувай картофи, лук и чесън в бавен котлон. Добави бульон и вино. Нагоре с пилешки парчета; излее пан сокове от тиган на пиле. Покрийте; варете на слаб 6 до 7 часа или на HIGH 3 до 3-1 /2 часа или докато пилето е нежна и картофи са нежни.
Transfer пиле и зеленчуци до обслужващи плочи; Нагоре с сокове от бавен котлон. поръсва с магданоз. Сервирайте с лимон клинове

Тази рецепта се появява в:. Пиле Хранителна информация: Протеин 34 гр Fiber 6 грама въглехидрати 55 гр Калории 618 109 мг холестерол Наситените мазнини 7 г Общо мазнини 28 г От мазнини 41% Sodium 750 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 4 Starch 3.5 Fat 2