Crispy Orange Зеленчуци и Tofu

INGREDIENTS
6 унции спагети, варени 8 унции фирма тофу, изцедени и нарязани на 1-инчови кубчета 1 супена лъжица намалено съдържание на натрий соев сос 1-1 /2 чаши зеленчуков бульон или вода 2 супени лъжици царевично нишесте 1 супена лъжица растително масло 2 чаши нарязани целина 1 чаша розички броколи 3/4 чаена чаша червено чушка парчета 1/3 чаша нарязан зелен лук 8 ленти (1-1 /2X1 /2 инча) портокалова кора 1 чаена лъжичка мляно пресен джинджифил Orange филийки за подготовка гарнитура: <Бразилски> <ли> Кук спагети според указанията на опаковката; оттича и да се стоплят. Междувременно комбинирате тофу и соев сос в средно голяма купа; заделени. Комбинирайте зеленчуков бульон и царевичното нишесте в чашата, докато гладка.
Загрейте олиото в голям тиган или уок незалепващо. Добави целина, броколи, чушки, зелен лук, кори от портокал и джинджифил. Пържени докато зеленчуците са хрупкави-нежна, около 4 до 5 минути. Царевично нишесте смес се разбърква и се добавя към зеленчукови смес; да доведе до възпаление, като се разбърква непрекъснато, докато сместа се сгъсти леко, около 1 минута.
Внимателно се разбърква в тофу смес; варете, докато загрява чрез, около 1 минута. Сервирайте върху спагети. Гарнирайте с портокалови резени

Тази рецепта се появява в:. Asian