Турция. Ако имате проблеми със заспиването една вечер, докато все още има останал пуйка в хладилника, може да имате късен снек на Турция и че, диетолози твърдят, може да е точното количество триптофан на празен стомах, за да помогнат за създаването на някои серотонин. <Бразилски>
За повече информация относно триптофан и подобни изделия, посетете на следващата страница.