Въведение в течна диета
<р> Всеки се нуждае от течност. В действителност, тялото ви може да оцелее дълго без твърди частици, отколкото без течности, тъй като ние се нуждаят от вода повече от храната ни трябва. Но можете ли да оцелее само течности? A течна диета може да постави този въпрос на изпитание, но такава диета трябва да бъде краткосрочно нещо (за няколко дни до една седмица в самото най-много, като цяло), защото е трудно да се получи всички хранителни вещества, тялото ви се нуждае от няколко течности
<р> Течни диети могат да бъдат използвани за намаляване на теглото, тъй като вие естествено ще са склонни да пият по-малко калории, отколкото бихте се яде -., освен ако не се пие нищо, но мега млечни шейкове през целия ден - но по-често те са действително изисква от лекар в предоперативна или следоперативна ситуация [източник: Colorado Център за храносмилателни разстройства]. Такива диети може да направи по-лесно за техници и лекари, за да видите рентгенови лъчи и други вътрешни тестове.
Течни диети са много лесни за следване, толкова дълго, колкото имате волята да се откажат от твърда храна. Макар че има два основни вида течни диети, на бистра течност диета и пълното течна диета, както са ясни - трябва да се придържаме към течности. Въпреки това, с пълно течна диета, която тази статия ще разгледаме по-подробно по-късно, там е малко повече свобода на действие, с малко по-значителни течности като овесена каша и пюрирани храни.
<Р> A модифициран течна диета, в която последователите използват предварително направени диета шейкове като едно или две от ежедневните си ястия и добавка с твърди закуски и една трета твърда храна, може да се използва за по-дълъг срок, тъй като организмът получава допълнителни хранителни вещества от сорта на твърди храни. Те могат също така да бъде много удобно, с грайфер и потегляне шейкове, като същевременно позволява залата за мърдам да се насладите " " редовно; ястия
<р> За да научите тънкостите на даден план течна диета, четете нататък към следващата страница Диета план Liquid
<р> Планът за течна диета е точно това, което звучи като.. - - диета, която се състои почти изцяло от течности. Той не е предназначен да бъде " промяна начина на живот, " или нещо, което да отнеме до края на живота си, като здравословни хранителни навици. Вместо това, тя трябва да бъде направено само за няколко дни, по време, тъй като тялото не може
[1] 