<Р> Въпреки, че изследването е ограничени, малки първоначални проучвания показват, че колкото повече диетата сода индивидуални напитки, толкова по-малко учени дейност видяха в района на мозъка, която регулира система за възнаграждаване на мозъка.
Те са Hard върху Your Body
<р> Те може да бъде трудно на вашия сърцето и бъбреците
<р> пиенето сода диета може или не може да си талията Слабо, но може да ви поставят в повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет и инсулт. Това е дори и да се поддържа здравословно BMI. Например 2012 г. проучване са имали 2500 мъже да попълнят въпросници честотни храна да се измерва колко безалкохолни напитки (диета и редовни) те се консумират всеки месец. Изследователите проследяват в 10 години, за да открие, че тези, които пият диетични напитки всеки ден имаше 43 процент увеличение на съдови събития, включително инсулт и сърдечни пристъпи един. И това стана, след като авторите на изследването, контролирани за рискови фактори като физическа активност, дневни калории и да навиците за пушене! [CNN]
И още по-тревожно, кабинет 2011 разглеждането на данните, събрани от над 3000 жени установи, че пиенето на повече от две порции изкуствено подсладени напитки й ден е била свързана с 30% спад, като в бъбречната функция, те възраст. [Clinical вестник на Американското дружество по нефрология]
<р> Те не могат да правят Вие мършав
<р> През 2011 г. Американската диабетна асоциация представи проучване, което бе открита връзка между пиенето диетата сода и по-широка талия [HSC News]. В Университета на Тексас Science Center в Сан Антонио оценява 474 участници, измерване на ръст, тегло, талията окръжности и прием диетата сода. През следващите 10 години, изследователи провеждат три последващи изпити, за да се види как телата на участниците развили през годините. В края на изследването, резултатите показват, че диета сода пиячи са имали 70% по-голяма обиколка на талията, отколкото тези, които се въздържаха от изкустве
