<р> Една основна форма на nutrigenomic диета отдавна е в съществуване, създавайки доста радикални промени в диетата (макар и по подразбиране).
Когато става дума за глутен непоносимост или непоносимост към лактоза, генетичен някои индивиди "предотвратява тяхната способност за обработка на пшеница или млечни продукти. Не е нужно ДНК тест, за да намерите това, както това тялото ви ще изразят недоволството си при влизане в храносмилателната контакт с тези вещества. Непоносимост Food кара хората да се чувстват зле, когато те избрали грешен елемент от менюто, но много хора не осъзнават същността на проблема, докато след като се консултира с лекар.
<Р> Докато избягване на храни, които не са толерирани решава проблем, допълнителни ензими също могат да бъдат консумирани, които позволяват консумацията на тези продукти. Но някои хора развиват непоносимост към храни, а други не? Коренът на проблема е генетиката.
Ние ще се непоносимост към лактоза като пример. Хората - като животни - традиционно са загубили толерантност към лактозата по време на зрелостта. Въпреки това, хората в Северна Европа преди около 10 000 години, разработени възможност да продължи толериране лактоза през зряла възраст. Потомци на тези от Северна Европа са много по-вероятно да бъде свободен от непоносимост лактоза от други етноси. Но ако вашите предци, направени дома им в Азия, Африка или дори Южна Европа, това не е категоричен знак, че няма да бъде в състояние да се пие чаша мляко като възрастен. Future nutrigenomic изпитване може да бъде в състояние да определи предварително дали ще се развие непоносимост към храни, и дори може да бъде в състояние да потисне или да улесни експресията на определени гени, които могат да не се случи това.
<Р> Тъй като образованието и практиката на нутригеномика аванси, то несъмнено ще доведе до изненадващи диетични прозрения и персонализирани ползи за тези, които преследват своите жертви. И като променят диетата си по-добре костюм гените ви, вашите гени могат да позволят на вашата диета, за да отговаря по-добре си дънки.
