<Ли> благодарността:. Докато благодарността не е традиционна италианска празник, американци и канадци () може лесно да се комбинират южния европейски стил и есенни съставки. Celebrity готвач Giada De Laurentiisrecommends ястия като Butternut скуош лазаня и Ciabatta плънка [източник: Food Network]. Ключът към вземане на рецепти, като тези на цялото храни готови е да се използват цели зърна и заредите на свежи подправки и зеленчуци, когато е възможно
<Ли> Коледа:. Почивката хранене (или, ако трябва да кажем, " ястия ") конфекция за пълнозърнести храни поклонници е " празника на седемте риби, " които италианците празнуват всяка година в навечерието на Коледа. Звездата на този празник е прясна риба. И тъй като това е най-критичната част на менюто, всичко друго може да се импровизира. Така че, ако сте създаване на собствени рецепти, ще имате повече свобода да направи храната изцяло натурален
<Ли> Нова година:. Италианската версия на хранене късмет на Нова година е Cotechino (италиански колбас) и леща , Леща, по-специално, са естествени и здрави. Наденица, ако консервирани с естествени добавки, също може да бъде добър цели храни избор. Ако сте да е съмнения за това как се прави храната си, не забравяйте да четете етикетите или да поиска информирано бакалин. То също е добра идея да пазаруват в магазини, които се специализират в свежи и натурални храни.
Ако искате да научите повече за здрави готвене или ваканционни ястия, ние имаме много повече информация за вас на следваща страница.
Page [1] [2]