Какво е витамин А?
<Р> Както е посочено от своята позиция на главата на витамин азбуката на витамин А е първият витамин открити. В началото на 1900, изследователи признават, че определено вещество в животински мазнини и рибено масло е необходимо за растежа на младите животни. Учените първоначално наречени веществото мастноразтворими А за да покаже своето присъствие в животинските мазнини. По-късно те го преименува витамин А.
<р> Най-ясно определена роля на витамин А е частта, която тя играе в зрението, особено способността да виждат в тъмното. Метаболити на витамин съчетават с някои протеини, за да зрителните пигменти, които помагат на окото коригира от ярка светлина, за да затъмни. Този процес обаче, изразходва много витамин А. Ако това не е сменен, нощна слепота може да доведе.
<Р> Освен това, дефицит на витамин А изсъхва прозрачната обвивка на окото (роговицата) и мембрана над бялото на очите (конюнктивата). Ако не се лекува, това състояние, наречено ксерофталмия, причинява необратими увреждания и слепота. Дефицитът на витамин А е една от основните причини за слепота в света
<р> Витамин А също е важно за нормалния растеж и размножаване. - Особено за правилното развитие на костите и зъбите. Проучванията при животни показват, че витамин А е от съществено значение за нормалното образуване на сперматозоиди, за растеж на здрав плода
Друг важен, но разбрали, ролята на витамин А включва запазване на здрава кожа, и може би за синтез на стероидни хормони
-. - отвътре и отвън. Като допълнително витамин А няма да направи своя увисването на кожата изведнъж красива, но недостиг на това ще доведе до сериозни кожни проблеми. Освен това, подходяща доза на витамин А осигурява здрави лигавицата на стомашно-чревния и дихателните пътища. По този начин, витамин А помага на тялото устои инфекция.
Витамин А е също така да бъдат проучени за неговата функция в създаването на нормални копия от всеки от нашите клетки, тъй като те се възпроизвеждат. Клетки, които не се диференцират в специфични клетъчни видове имат по-голям шанс да бъдат подложени на предракови промени в нормално диференцирани клетки. Актуални проучвания показват, че адекватни нива на ретинола може да помогне за предотвратяване на рак на черния дроб, простатата и евентуално на дебелото черво.
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът,
[1] 