<Р> Тъй като един от най-полезните съставки на чесъна, алицин, е частично разрушен от готвене, вие ще получите най-голям тласък на здравето, ако използвайте го сурово или само леко сварен, когато можете. Въпреки това, готвене чесън форми други здравословни серни съединения, така че все още получава обезщетения, когато го готвя.
<Р> Plan напред, така че можете да намалите, смачквайте или посегнат си чесън и нека седи в продължение на 15 минути или повече, преди да използвате тя да активирате ензимите, които се превръщат в алиина алицин.
обелване на чесън на Лесен начин <р> За по-лесно обелване на чесън, отрязвам всеки край на една скилидка. След това включете нож вашата широка готвач настрани, така че плоската страна е успоредна на вашата дъска за рязане и остър ръб е обърната към вас. Поставете ножа този начин на върха на карамфил и ще даде на острието бърз поп с ръба на дланта си, за да смаже леко скилидка чесън (не искате да го намачкайте). Кожи подобен на хартия след това разтривайте маха лесно.
<Р>
Ако ти започваш да се бели много скилидки чесън наведнъж, да ги пуснете във вряща вода за 10 до 20 секунди. След това ги потопете в студена вода. Кожите ще се плъзгат правото на разстояние между палеца и показалеца си.
Giddy за Чесън Около Globe
<р> Чесън добавя подправката на живота, за да храни в страни по целия свят. Заедно с джинджифил и лук, чесън вкусове много от храните, от Югоизточна Азия. В съчетание с тахан, той прави Близкия Източна изкушения храни за хранене. В комбинация с чушки чили, чесън, добавя искра на Латинска кухня.
<Р> Чесънът е лесен за поддръжка, висок вкус билка, която е много гъвкав. Донеси стабилни вкус и ползи за здравето на чесъна за собствената си кухня, като я добавите към любимите си храни. Сега, когато съм виждал колко лесно е да расте и да съхранявате вашите собствени чесън, няма извинение да не най добавите този здравословен храни за вашата диета.
За повече информация относно въпросите, предмет на тази страница, опитайте линковете по-долу :
<Ли> За да научите как да използвате чесън лекарство, прочетете статията Ползите за здравето на Чесън
<Ли> За повече информация относно това как да се засадят билки, опитайте Как да расте един Herb Garden <Бразилски..> <ли> Ако искате да знаете как да се готвя с чесън,
