5 Митове за Загубата Weight

лно) са склонни да забележите, когато допълнително тегло е подхлъзване върху. След това те са в състояние да го щипя в зародиш, преди два паунда превръщат в 20. стик със същия мащаб всяка седмица и резултатите трябва да бъдат надеждни. Находчивите на диета и физически упражнения, може също така да искат да вземат измервания на гърдите, ръцете, бедрата, хълбоците, талията и ханша на месечна база. В крайна сметка, мускулите не е в безтегловност, така че може да загубят инча дори ако скалата показва, че не са отпадане паунда [източници: Weight Watchers, MSNBC].
<Р> За повече отслабване митове и съвети за здравословна диета, следвайте връзките на следващата страница.

Page [1] [2] [3] [4]