Говеждо с Apples &усилвател; Sweet Potatoes

Beef с Apples &усилвател; Сладки картофи Cook Time 8-9 hoursPrep време 20 минути
ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1 обезкостено говеждо месо, Чък рамото печено (2 паунда) 1 може (40 унции) сладки картофи, източени 2 малки глави лук, нарязани 2 ябълки, сърцевината и нарязани 1/2 чаша бульон говеждо месо 2 скилидки чесън, 1 чаена лъжичка мляно сол 1 чаена лъжичка изсушена мащерка, разделени 3/4 чаена лъжичка черен пипер, 1 супена лъжица царевично нишесте разделени 1/4 чаена лъжичка канела на прах 2 супени лъжици студена вода ПРИГОТВЯНЕ: <Бразилски> бавен котлон Directions
<Ли> Подстригване и изхвърлете мазнина от говеждо месо. Нарежете говеждото в 2-инчови парчета. Поставете говеждо, сладки картофи, лук, ябълки, говеждо бульон, чесън, сол, 1/2 чаена лъжичка мащерка и 1/2 чаена лъжичка черен пипер в 4-литрова бавен котлон. Покрийте; варете на слаб 8 до 9 часа
Transfer говеждо, сладки картофи и ябълки за поднос.; Поддържай топло. Нека течност щанд 5 минути, за да позволяват на мазнините да се покачва. Обезмаслено изключване и изхвърлете мазнини.
Разбъркайте заедно царевично нишесте, останалата 1/2 чаена лъжичка мащерка, 1/4 чаена лъжичка черен пипер, канела и вода, докато гладка; разбърква в готвенето течност. Кук 15 минути или докато HIGH сокове са удебелени. . Сервирайте сос с говеждо месо, сладки картофи и ябълки

Тази рецепта се появява в: говеждо