INGREDIENTS
3 кутии (14-1 /2 унции всяка) пилешки бульон 8 унции обезкостени пилешки гърди без кожа, нарязани на 1/4-инчов-дебели ленти 1 чаша настъргани моркови 1 чаша тънко нарязан гъби 1/2 чаша бамбук издънки, нарязани на кибритена клечка размер ленти 2 супени лъжици ориз оцет или бял винен оцет, за да 3/4 чаена лъжичка 1/2 бял пипер 1.4-1.2 чаена лъжичка лют пипер сос 2 супени лъжици царевично нишесте 2 супени лъжици соев сос, 1 супена лъжица сухо шери 2 средни зелен лук, нарязан 1 яйце, леко пребит ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Комбайни пилешки бульон, пиле, моркови, гъби, бамбук издънки, оцет, черен пипер и лют пипер сос в голяма тенджера. Оставете да заври над средно-висока температура; намаляване на топлината към ниска. Покрийте и оставете да къкри около 5 минути или докато пилето вече не е розово.
Разбъркайте заедно царевично нишесте, соев сос и шери в малка купа, докато гладка. Добави в пилешки бульон смес. Кук и се разбърква, докато сместа идва да заври. Разбърква се в зелен лук и яйце. Cook около 1 минута, като се разбърква в една посока, докато яйцето се свари.
Тази рецепта се появява в: Chinese Хранителна информация: Доза: 1 чаша супа Sodium 1,031 мг Протеин 8 грама фибри 1 г въглехидрати 7 гр Холестерол 43 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 2 г калории от мазнини 21% Калории 85 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 3/4 Растително 1-3 /4
Извличане на знание