Ямайски скара Сладки Potatoes

INGREDIENTS
2 големи (около 1-1 /£ 2) сладки картофи или ямс 3 супени лъжици опаковани кафява захар 2 супени лъжици масло, омекотена, разделена 1 чаена лъжичка джинджифил земята 2 супени лъжици тъмен ром 1 супена лъжица нарязан пресен магданоз ПРИГОТВЯНЕ: <Бразилски> <ли> Пиърс картофи в няколко места с вилица. Поставете върху хартиена кърпа в микровълнова печка. Микровълнова върху HIGH 5 до 6 минути или докато свеж-нежна, въртящи се на 1/4 оборот по средата готвене. Нека да престои 10 минути. Диагонално режа около 1/2 инча разстояние краища на картофи. Продължи рязане картофи диагонал в 3/4-инчов-дебели резени
Комбинирайте кафява захар, 1 супена лъжица масло и джинджифил в малка купа.; разбъркайте добре. Разбърква се в ром и кориандър; да се отмени.
Разтопете останалата 1 супена лъжица маргарин. С половината от разтопено маргарин, леко намажете едната страна на всеки картоф парче. Грил филийки маргарин страна надолу върху покрита грил над средните въглени от 4 до 6 минути или докато grillmarked. Brush върховете с останалата разтопи маргарин; обърнете и грил 3 до 5 минути или докато grillmarked. За да служи, лъжица ром смес равномерно филийки картофи

Тази рецепта се появява в:. Island Хранителна информация: Sodium 56 мг Протеин 2 грама въглехидрати 38грам Наситените мазнини 1 грам Общо мазнини 4 г От мазнини 18% Калории 195 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 1/2 Starch 2-1 /2