VitaminWater Съдържание <Бразилски>
Сега, когато знаем как витамини и вода работата отделно, нека да разгледаме какво има в VitaminWater.
<р> Важно е да се има предвид, че Glacéau е вписана една бутилка VitaminWater като 2,5 порции. Това означава, че вие ще трябва да се пие по-малко от половин бутилка, за да получат това, което цифрите на гърба казват. Ако пиете цялата бутилка, макар и - което вероятно ще се случи, тъй като бутилките са доста малки - просто трябва да се размножават всеки номер от 2.5. Веднага опаковката изглежда е подвеждаща
<р> Това са фактите, храненето и съставки от бутилка ". Разходите " VitaminWater:
<р> Големият червен флаг тук е количеството захар. Има 13 грама захар в една порция, така цяла бутилка съдържа около 32,5 грама захар. За целите на сравнението, може на Coca-Cola Classic съдържа около 39 грама захар. Тъй като захар намерени в VitaminWater или кокс е направена от рафиниране (или пречистване) процес, не съдържа хранителни вещества, витамини или полезни за здравето. Тя вместо да действа само като източник на енергия - един път нищо със захар се поглъща, захарта прескача храносмилането, като преминава през стомашната стена и повишаване на нивата на кръвната захар. Тъй като тялото ви е програмиран да поддържа захарта по-на определено ниво, панкреасът отделя инсулин, за да се балансира всичко.
<Р> Увеличението на инсулин накрая съвети на Везни и метаболизма на организма Ви се разрушават. Метаболизмът е просто процес, при който молекулите в тялото си комбинират, за да се създаде нов материал или съборят да се вземат в енергетиката и освобождаване на топлина. Това нарушаване на обмяната на веществата потиска имунната ви система, което го прави по-лесно да се разболеят или да развият заболявания.
<Р> От началото на тази, VitaminWater също съдържа между 100-125 калории. Отново, може на кокс има 140 калории. Ако сте един спортист или упражнява редовно, можете да горят тези калории лесно. Ако не се получи на всяко упражнение и да продължи да се пие VitaminWater, обаче, не сте в доста толкова здрави, колкото Glacéau рекламира - сте само добавяне на ненужни вещества за тялото си и потенциално набира по-голяма тежест
<р.> Има наистина голямо разнообразие от витамини в която и аромат на VitaminWater, но изглежда, че ползите от витамините ", се компенсират от ефектите на захарта. Така че, как може да получите правото вид
