Разгледайте статията ли питейна вода с лед горят калории? Дали питейна ледена вода горят калории?
<Р> За всеки, който се опитвате да отслабнете, този въпрос е една вълнуваща един! Ако просто искате да знаете, ако тялото ви гори калории затопляне на водата, отговорът е да. Но ако искате да знаете, ако пиенето на много вода може лед ви помогне да отслабнете, или поддържа теглото на разстояние, това " да " Необходимо е да се класира с някои изчисления.
<р> На първо място, калории е от значение. Има калории и след това има калории. Калории с голям " в " са тези, използвани за описване на количеството енергия, съдържаща се в храни. A калории с малко " в " се определя като количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на 1 грам вода с 1 градус по Целзий
<р> Какво повечето хора мислят за като калория е всъщност един килограм калорични:. Това отнема една калория да се повиши температура на 1 килограм вода с 1 градус по Целзий. Така че, когато се пие 140-Calorie може на кола, вие сте поглъщането 140,000 калории. Не съществува причина за тревога, защото превръщането прилага повсеместно. Когато се изгарят 100 калории джогинг миля, сте изгаряне 100,000 калории.
<Р> Така че, като се има предвид, че определянето на калориите се основава на повишаване на температурата на водата, това е безопасно да се каже, че тялото ви изгаря калории, когато тя трябва да се повиши температурата на ледена вода, за да телесната температура. И освен урината излиза ледено студена, тялото ви трябва да бъде повишаване на температурата на водата. Така че калории се изгарят
<р> Нека да разбера какво точно сте парене, когато пиете 16-унция (0.5 литър) чаша ледена вода:.
<Ли> Температурата на лед водата може да бъде оценена на нула градуса по Целзий.
<Ли> Телесната температура може да бъде оценена при 37 градуса по Целзий.
<Ли> Отнема 1 калория за повишаване на 1 грам вода с 1 градус по Целзий.
<Ли> Има 473.18 грама в 16 течни унции вода.
<р> Така че в случая на 16-унция чаша ледена вода, тялото ви трябва да се повиши температурата на 473.18 грама вода от нула до 37 градуса С. При това, тялото ви изгаря 17,508 калории. Но това е калории с малко " в. &Quot; Вашето тяло изгаря само 17,5 калории, и по-голямата схема на 2000-калория диета, че 17.5 не е много значителна
<р> Но да речем, че се придържа към ". 8 осем чаши вода
Page [1] [2]