<р> Първо, адреналин залива телата ни, когато сме тревожни и стресирани, ни подготвя за битка (адреналин е известен като ". Борим или -flight " хормон). Това прилив на адреналин е последвано от каскада от кортизол, известен като ". Хормона на стреса "
<р> Кортизолът разказва телата ни да се яде, защото в началото на човешката история, че допълнително енергия от храната е необходима за дейности като бягане и физически биете. В днешно време, нашата стрес може да дойде от които нямат достатъчно пари, за да плащат сметките, а не с лице на диво животно, но телата ни все още са програмирани да се съхранява на мазнини, когато сме загрижени. Кортизолът също е виновника зад емоционалното хранене, че безсмислено лопата на храната надолу, когато сме подчерта, а зад нашата жажда за " " комфорт храни; като сладолед и чипс, когато се чувстваш безсилен [източник: Greenberg].
<р> Що се отнася до тези хора, които губят тегло от стрес, това е вероятно, че те са загубили интерес към ядене или са нервничи много от тревожност , която изгаря калории
1:. Genes
<р> Много човек с наднормено тегло е твърдял, че допълнителната комисионна е всичко се дължи на гените им. Може да има нещо до такава твърдение. Изследователи учат мишки открили генетична мутация в гена MRAP2, които не им позволяват да горят калории от мазнини; същата генетична мутация е намерено при затлъстели хора. Първоначално генетична мутация мишките ги причинена да се яде по-малко от нормата. Все пак, въпреки намалени калории, мишките опит около два пъти комисионна на нормални мишки. В крайна сметка апетити на мишките се върна, и те ядоха типичен диета - но все още придобили по-голяма тежест, отколкото мишки без които мутация. Защо? Органите на мишките с генетичната мутация са съхраняване на мазнини, а не да го запишете за гориво. В проучване на 500 затлъстелите хора, учените открили подобна ситуация с човешкия вариант на гена MRAP2 [източник: Sifferlin].
<Р> Имайте предвид обаче, че учените са идентифицирали само около осем генетични мутации, които причиняват затлъстяване при хора. И тези мутации, причиняват по-малко от 5 на сто от всички случаи на затлъстяване в обществото [източник: Sifferlin]. Така че, докато си едър физика може да е в гените си, че е по-вероятно просто в дънки.
