Когато тренирате, мускулите започват да използват кислород при по-висока скорост, а сърцето изпомпва повече кислород кръв през сънната артерия към мозъка. В действителност, мозъкът използва около 25 процента от кислорода, че сте приели. Защото упражнение създава ендорфини, хората, които упражняват редовно имат повече енергия, да се чувстват нащрек и имат повишен чувство за благосъстояние и по-добро задържане на паметта.
<р> Преди последните проучвания, учените приемат, че увеличава мозъчния кръвоток е фактор, свързващ физически упражнения и по-добро функциониране на мозъка. Сега, ние започваме да се разбере повече за връзката на тренировка-мозъчната (виж A Brain Primer).
В лабораторията
<р> През 1998 г. Gage на Института Салк и Питър Ериксон в болница Sahlgrenska университет в Гьотеборг, Швеция, учил хипокампален тъкан в починали жертви на рака на възраст от 57 до 72-годишна възраст при смъртта. Всеки пациент, докато живот е получил инжекция бромодеоксиуридин или BrdU, за диагностични цели.
<Р> BrdU се абсорбира само от делящи се клетки, което означава, че те са създаване на нови клетки. При раково болни тя се използва, за да се види дали раковите клетки се множат. Когато бяха намерени BrdU белязано неврони в хипокампуса, това е еквивалент на пистолет тютюнопушенето за Gage и Ериксон. Те могат само да се заключи, че неврогенезата се случваше
". Начинът, по който се открие (нови неврони) е частично чрез определяне дали те са в процес на клетъчно делене, " Казва Gage. По-важно е, че тези нови клетки, които не са били просто плаващи безцелно
". Открихме тези нови неврони са били известни и признати от другите клетки. И те изглеждаха така, сякаш те са жични до съответния район " да потенциално да играе роля в познание.
<р> Междувременно Gage и други Салк учени са били ангажирани в различни изследвания, този път на ефектите от обучението на мозъците на мишки. Това, което те биха могли да имат открита голяма значение за нас, хората. Мишките са изложени на богата среда на детските играчки, лакомства и други стимули, за да мислят
<р> Почти като на заден план, работещи колела -. Мишка бягащи пътеки - бяха въведени като друга променлива. Мишките се
