Съвети от Trainer Steve Ramsbottom

Tips От Trainer Steve Ramsbottom
Разгледайте статията съвети от Trainer Steve Ramsbottom Съвети От Trainer Steve Ramsbottom
<р> Той е фитнес експерт, който дърпа не удари, когато става въпрос за получаване във форма по правилния начин. Разберете как Стив Ramsbottom имам Хю Джакман във форма за филма, <ги> X Men II
и как си опит също могат да ви помогнат:
Q: Каква е вашата експертиза по отношение на фитнес тренировки <р> A?: Ние работим с много спортисти. Ние правим спортно-специфични обучение. Ние правим рехабилитация, персонално обучение и др всъщност започнах в тази област, веднага след университета в Колумбия, Британска Колумбия. Взех практикум в областта и просто се влюбих в него. И тогава аз започнаха моята собствена компания - човешки постижения. Преди това е принадлежала, но аз накрая го получават през януари 1999 г.
Q: Как се включат в обучение Хю Джакман за X-Men II <р> Q: Как разбрахте за да се включат в обучение Хю Джакман за <ги> X-Men II

<р> A:? По принцип съм разбрал за тази работа, се прилага за него и да го получи. Предполагам, че е имало доста треньори, които се прилагат за него, но предполагам, че те мислех, че ще бъде добър избор за Хю
Q:. Как се чувстваш за всички диети на пазара <р> A: The нещо, което не ми харесва за диети е, че те обещават ". шест седмици и гарантирани резултати " Но това е наистина начин на живот; дали сте във фитнес залата или просто разходки и са активни, това е нещо, което винаги трябва да се направи -. не може просто да го пуснете
<р> Мисля, че нашето общество е толкова задвижва от скорост и всеки търси че бързо решение и те го искат точно сега. Така че това не винаги е най-приятно да чуя нещо, " Знаеш ли какво? Вие ще трябва да работят в продължение на две години, за да получат това, което наистина искам ".; Това понякога не е много мотивиращо за хората.
<Р> Разбира се, можете да видите някои резултати за шест седмици, но за мен, аз не са успели като треньор, ако даден клиент стане наистина добри резултати в продължение на шест седмици, а след това лицето е толкова изгоряла, те не работят вече. И какво добро е, че ги правя три години надолу по пътя? Вие трябва да ги натиснете с равнището те могат да се справят и се уверете, че те не се нарани
Q:. Какво разлики виждате в двата пола по отношение на тегло обучение <р> A: Не бих казал, интензитетът са непременно по-различно. Всичко зависи от това, което сте свикнали. Една от жените, коит