Brendan Smialowski /Getty Images <Бразилски> Running Parachute Design
<р> Името използвате парашут поразително прилича на продукта. Спринт парашути отдават на хамут около гърдите си или увийте около кръста си. По същия начин, че конвенционалните парашути създават съпротивление на вятъра, когато скочи от самолет забавя падането ти, бягане парашути създават драг зад вас по време на движение.
<Р> Сбруята отдава с велкро, които лесно се отделя или в края на спринт или средата на крачката. Когато бегачи отделят улея от телата им, те изведнъж се почувствате експлозивен прилив на енергия, тъй като, ако те са един куршум изстрел от пистолет. Тази експлозивна скорост обучение е идеален за бейзбол, баскетбол, футбол и футболисти
улеи са на разположение в различни размери -. По-голям е улея за повече съпротива тя създава. Размер Chute зависи от вашето ниво обучение и структурата на тялото. Например, една малка тренировка парашут създава около 15 паунда (6,8 кг) на съпротива и тя се вписва на индивидуални по-малко от 170 паунда (77.1 кг.) Това е най-доброто за начинаещи или междинни пътеки. A със средна скорост улей създава около 20 паунда (9 килограма) на съпротива и тя се вписва индивидуален между 170 (77.1 кг.) И 210 паунда (95.2 кг.) Това е най-доброто за средно напреднали и напреднали бегачи. Голям улей създава около 30 паунда (13,6 кг) на съпротива, и тя се вписва индивид с тегло над 210 кг Това е най-доброто за средно напреднали и напреднали бегачи [Източник: конкурентно предимство Продукти] (95.2 кг.). Runners също могат да отдават повече от един улей в момент, за допълнителна устойчивост.
<Р> Малкият и компактен дизайн на улея скорост означава, че можете да го сгънете и да я вземете навсякъде с вас. На парашути тежат около £ 1 (0,4 кг) всяка. Просто го добавите към своя фитнес чанта и можете да променяте вашия обучение всеки ден от седмицата.
<Р> На между $ 30 и $ 75, парашутите са доста евтини и финансово жизнеспособни в продължение на много спортисти. Цената зависи от големината и марката на улея, който сте избрали.
<Р> Прочетете и научете какво мускули трябва да се обучават, ако искате да вдигнеш скорост.
Видове Runner тяло <р> You ' П забележите отличителна разлика
