Смарт за Life: Какво трябва да Know

Smart за Life: Какво трябва да знаете за
Смарт Life: Какво трябва да знаете
<р> Смарт за Животът е една диета, която се появява, за да лети в лицето на аксиома: " Ако нещо звучи прекалено хубаво, за да е истина, то вероятно е ". В крайна сметка, мотото на програмата е, " Яжте Cookies. Отслабвам. Това е толкова просто и quot.; Какво може да бъде по-добре?
<Р> Но Това не са обикновени бисквити. Фундамент на програмата е подобен на много други диета планове, които изискват участниците да закупят собственост, предварително пакетирани храни. В този случай, това е една бисквитка - пуснати на пазара като " всички естествени " и " " потискащия апетита; - Който замества нормалните хранения. Програмата е, тъй като добавя малко по-различни, включително маркови шейкове, кифли, супи и десерти.
<Р> Основана от д-р Сасон Moulavi, бивш колега на д-р Сийгъл Sanford (на Cookie Диета на д-р Сийгъл), като Смарт за план Life следва изпитани и вярно формула: Трябва да се изгарят повече калории, отколкото консумира. И само с 1100 калории в бюджета за дневен прием, програмата почти гарантира, че участниците ще отслабнете, ако се придържаме към плана
<р> Основната предпоставка е да ". Повторно програма " метаболизма си, позовавайки се на предимствата на по-малки порции - известни като мини-ястия - през целия ден, за да потискат глада угризения. Програмата за хранене призовава за седем балансирано хранене в течение на деня, които са предназначени за непрекъснато си метаболизъм в режим на изгаряне на мазнини. Въпреки това, можете да кажете сбогом на закуска, обяд и закуски.
<Р> Шест от тези ястия са Смарт за живота бисквитки (или подобен продукт). Бисквитките са съставени от патентована смес от аминокиселини, сложни въглехидрати, фибри и естествени захари, предназначени да потискат глада глад, като същевременно осигуряват правилното хранене Всеки се нуждае. Има дори и без глутен Banana Chocolate Chip Square Мюсли за тези, които не могат да понасят протеин глутен в.
<Р> Седмото хранене е единична ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на протеини вечеря на пиле или риба, придружена от средно от пет чаши пресни зеленчуци (задушени или сурови), което дава резултат в дневния калориен общо между 800 и 1100 калории, и обещанието на не глад угризения - сигурен огън формула за загуба на тегло. Все пак, това е много нисък прием на калории - една от критиките, ние ще се отнасят по-късно в статията