Добри Вибрации: Първи Buff без Weights

Good Vibrations: Първи Buff без теглилки
Въведение в Добри Вибрации: Първи Buff без теглилки
<р> 20 Юли 2006 | Post архив
<р> Technology е отговорът на всичките ни проблеми, нали? Той е трябвало да вземе работата без работа. Скоро всички ще се води живота на Джордж Джетсун, натискането на един единствен бутон през целия ден. Сега технологията отново е взел работата от упражнения. Аз ви давам Плата мощност. Мадона го използва, Донатела Версаче и Клаудия Шифър го използвате, и така трябва да сте. Благодарение на плоча Мощност, пребиваващи годни и здрави не изисква упорита работа или дисциплина. Революционна технология плаката Сила съсипва общоприетото мнение по отношение на човешкото тяло в държавен преврат на пот, фитнес дрехи и добри вибрации. Защо лифт тежести или джогинг, когато можете да вибрират, че отпуснатост и целулита в забвение само за няколко минути на ден? И моля ви вземат под внимание: това не е вибриращ колан от недалечното минало. Ние сме стигнали по пътя от 1960
<р> Според създателите му, Плата Мощност разчита на ". Advanced Technology " Vibration.; Ето тяхното обяснение на това как тя работи:
Уредът Power Plate произвежда вибрации, чрез която се прехвърля енергия от платформата към тялото. Чрез стои на плоча Мощност вие ще забележите как тялото ви автоматично се настройва към вибрациите. Това механично стимулиране произвежда стреч-рефлекс, който, в зависимост от избраната честота, води до мускулите енергично възлагащи 30 до 50 пъти в секунда ... Всеки комплект се извършва не по-дълъг от 30, 45 или 60 секунди в дължина, и сесии за обучение по Плата Мощност необходимо да се извършва не повече от 3 до 4 пъти на седмица с всяка сесия с продължителност около 10 минути на действителното време на табелката мощност. ... Advanced Technology Vibration увеличава производството на регенеративните и ремонт на хормони, подобрява кръвообращението, укрепва костната тъкан, подобрява лимфен дренаж и увеличава базално метаболизма. Всичко това води до по-голяма сила, по-висока скорост, по-издръжливост, бързо възстановяване на мускулите и тъканите, по-голяма гъвкавост, подвижност и координация, подобряване на производството на колаген, както и намаляване на мазнините. <Р> Според Daily Mail, германският отбор по футбол използва Power Plate да се обучават за Световната купа и така прави Манчестър Юнайтед. Един проницателен приятел посочи един потенциален недостатък в тези твърдения: производители упражнение оборудване често из