5 Летни рецепти за коктейли Под 200 Калории
<р> Няма нищо по-освежаващо на цвъртящ горещ ден от охладено коктейл. За съжаление, тези сладки глътки идват с цена: Тоновете на течните калории! Някои замразени маргарити имат повече от 700 калории, които могат да причинят сериозни повреди по време на диета бански сезон.
<Р> Така че, ако сте на тегло в съзнание и загриженост относно отнема твърде много калории, обърнете внимание на тези пет летни напитки , Те са малко по-леко, и малко по-малко калории опаковани, но те все още са пълни с жажда-охлаждане аромати.
Когато сте навън от sippin басейн "и sunnin" с приятелите си , опитайте една от тези коктейли да изстине без опаковка на паунда.
диня Martini
Тази класическа напитка е идеална за жените, които гледат теглото си, но все пак искат да пийнете по нещо, което опакова малко пунш , Една чаша диня съдържа по-малко от 50 калории, но здравословна доза на мощен антиоксидант ликопен.
<р> Първо, се слее с чаша де Зимна диня в миксера и след това да го излее в чаша с две унции. (малко повече от един изстрел) на любимата си водка. Всичко отгоре с изпръскате на лимонов сок и щипка захар за освежаваща лятна глътка.
<Р> Тези напитки идва в приблизително 200 калории на парче. Вие също може да го направи по-тънък от съкращаване на диня и доливането си коктейл с газирана вода.
Skinnygirl глътки
<р> нискокалорични коктейли Бетани Франкъл са открити-brainers за тези, които търсят по-тънки глътки. <Бразилски>
Всички ваши любими коктейли - мохито, маргарити, и още! - Са само 35 калории на 1.5-унция сервирането. Сервира се с чувство за вина без смесители като газирана вода и плисък на пресни плодови сокове, те направи талията лесен напитка за топло време.
<Р> Ако не се чувствам като занимаващи се с миксери, вземи Skinnygirl Sangria , която идва в само 132 калории, за сервиране пет унция. Какво би могло да бъде по-добре за дами пътуване до плажа?
Break Out на Bubbly
<р> Шампанското е изненадващо прощава на талията. Един от пет унция флейта на тази празнична напитка идва в около 120 калории, което го прави идеален напитка на ден, когато човек просто не е достатъчно близо.
<р> Направи свой собствен коктейл подпис чрез добавяне в нарязани ягоди или праскови за поп на цвят и малко плодов аромат.
нов обрат на джин с тоник
<р> Като водка сода, възрастта старата G &усилвател; T наистина може да получит
[1] 