Зелето: Natural Weight

с бозав цвят маслина. Когато можете, прецедете течността питателна за готвене и да го използвате като основа за супи или яхнии. Зелените ще надделее салата. За да ги ядат като гарнитура, оставете да къкри в подправена вода или бульон, докато увехнали (зеле може да се наложи да се готви по-дълго). Или можете да комбинирате с други зелени зеленчуци и на пълнозърнест за здравословен пържени ястие. И накрая, да ги добавяте в супи и яхнии, където силното им аромат е предимство.
<Р> С текстура подобна на зелето и леко горчив вкус, зеле са станали неизменна растително на южната част на САЩ. Можете да ги доведе до вашата маса, без значение от местоположението, като силно питателна зеленчуци, богати на калций и витамини

^{©
Стартиране Видео Емерил Зелени рецепти:.. Задушени зеле}