<Р> Д'Адамо твърди, че загуба на тегло е естествен страничен ефект от следното на подходяща кръвна група диета. В допълнение, той казва, че несъвместими лектини пречат на производството на инсулин и разстройват хормоналния баланс на организма, което от своя страна води до увеличаване на теглото. Д'Адамо твърди, че са тествани на практика всички храни за кръвна реакции; констатациите си, са в основата на диетата.
хапване на Eat Right 4 вашия тип Diet
Менютата са много различни, в зависимост от вашата кръвна група. Например, Type O му се очаква да ядат много месо, млечни продукти, но са всички, но е забранено. Може би трябва да носят книгата с вас през цялото време, за да следват плана с точност.
<Р> Например, Тип B може да има сьомга, но не и лаврак. Type O е позволено боровинки, но не и къпини. И списъците излизат на ... и ... и още. Той получава още по-сложно с допълнителни разбивки в отделни списъци за диета Type B, който са от азиатски произход и
Type O е от африкански произход. Какво казват експертите <р> Д'Адамо предвижда сложни и подробни обяснения за биологични вида на кръв Връзка. Тези обяснения звучат впечатляващо, но имат малко основание в действителност. Timothy Горски, MD, асоцииран редактор за научен преглед на алтернативна медицина, казва, че е по-умен теория, която е по-фантастика, отколкото факт. Той посочва, че AB кръв пишете само една система за откриване на кръвните групи.
Има много други фактори, които правят кръвни кръв профил на всеки човек уникален, които не са взети под внимание. Други лекари вземат изключение от идеята, че лектин протеини в храната причиняват на кръвта да се слепват при хора, които не са генетично подходящи за го консумират.
<Р> Казват, че този вид на кръвосъсирването е толкова сериозно и животозастрашаващо, че ако това са често срещано явление, учени и лекари биха били добре запознати с него. И, казват те, Д'Адамо е представил никакъв фотографски доказателства за разликата между мускулните влакна при хора, които се хранят на диета, която е " " правилно; за кръвта им вид и хора, които не са.
<р> Планирането на диета е толкова трудно, че е трудно да се определи дали някой всъщност ще отслабнете. Д'Адамо едва обръщение упражнения, и отново, различни предложения се правят в зависимост от вида на кръв. Планиране около диетични какво трябва става почти невъзможна задача
