<Р> Вие също може да се окажете консумират по-малко, отколкото--адекватна количества от някои хранителни вещества и над отнема други, в зависимост от коя диета тип следвате
<р> Calorie квота:. Няма ограничение на приема на калории. Въпреки това, обслужващи размери понякога варират в зависимост от етническата принадлежност на Дитер и има тенденция да бъде асортимент за избор. Ако ви изберат за по-малките порции, най-вероятно ще отслабнете
<р> Да. Зависи от вашата кръвна група
<р> No: Зависи от кръвта ви тип
Други подобни диети :. Никой
В следващия раздел, научете повече за добро хранене за оптимално здраве за възрастни диета
<р> За да научите повече за старши здраве, виж:
<Ли> Senior Здраве и <Ли> класация ниско съдържание на въглехидрати диети за възрастни
<Ли> класация нискомаслени диети за възрастни
<Ли> Класация Anti-Aging Диетите за възрастни
<Ли> Класация Calorie-Control Диетите за възрастни
видео Eating Ами за Optimum Health за възрастни
<р> Dr. Andrew Weil е добре известен гуру на алтернативната медицина и автор на няколко книги, посветени на здравето и храненето. Това ръководство диета връзки заедно философия си за начин на живот, хранене, и благосъстояние. Неговата " добро хранене " Програмата е предназначена не само за да ви годни и здрави, но и за да задоволи вашите сетива, което ви дава удоволствие и комфорт.
Quick Take
<Ли> Въз основа на принципа, че яденето трябва да е приятно, както и здравословна опит
<Ли> Главно вегетарианска диета с много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
<Ли> Няма конкретни обвинения калорични или планове за хранене
<Ли> Не е план за отслабване само по себе си, но по- диета план за подобряване на здравето
Тази диета е най-доброто за <р> Всеки, който иска да бъде внимателно ръководи в нов начин за здравословно хранене, което прави времето за хранене по-бавно темпо, приятно изживяване. Диетата е добре балансиран и е много подходяща за всеки, независимо от възрастта, който иска да се чувства най-добре.
Кой не трябва да се опитате това Diet <р> Там наистина са открити възражения срещу следния Eating Ами план Вейл.
Помещение <р> строги икономии не е част от плана му. Weil представя своя план за хранене-добре като една стратегия за управление на болестта и възстановяване на здравето. Голяма част от книгата е посвет
