Наистина добър за мен наистина добро за мен са мултивитамини?

диета, така че повечето детски мултивитамини съдържат големи количества от него. Мултивитамини за деца често изглеждат и вкус на бонбони, така че никога няма да им позволят да вземат сами хапчетата и да ги държи извън обсега
<Ли> За над 60 години. Ако сте над 60 години, а след това може би трябва да се вземат ежедневно мултивитамини. За съжаление, тъй като ние възраст губим способността за усвояване на някои витамини и хранителни вещества. В12 е един от тях, така че по-възрастните хора, мултивитамини за съдържат повече от него. Витамин К може да ви помогне да се предпази от бедрени проблеми, но той може да се забъркваш с Вашето лекарство за разреждане на кръвта, така че се консултирайте с вашия лекар, за Препоръчва мултивитамини, че jibes с вашите лекарствата. Твърде много желязо не е добър за по-старите комплекта, така че повечето мултивитамини за възрастни хора, не съдържат никакви. Виж за мъжки и дамски формули за мултивитамини формулирани за хора над 60.

За вегетарианците: Ако вие сте един от тези хора, ще имате пране списък на витамини и минерали, че няма да бъдат получаване без месо и млечни продукти, богати на диета. Желязо, магнезий, селен, калций, витамин D, цинк и B12 е вероятно да бъде ограничен, ако сте от типа, да се хранят със соев сос Tofurkey всеки благодарността. Изберете вегетарианец специфична мултивитамини да ви помогне да възстановите тези необходими хранителни вещества.

<Р> Въпреки факта, че мултивитамини се препоръчва за много хора, не всеки се нуждае от тях, както и някои лекари дори смятат, че те могат да направят повече вреда, отколкото добър в някои случаи. Проучванията през последните няколко години са разкрити някои потресаващи нови открития за хора, които разчитат на мултивитамини да предоставят препоръчва техния дневен прием на витамини и минерали.
Мултивитамини Medical Research
<р> Някои проучвания през последните години са разкрити няколко на негативи относно мултивитамини. Един от тях е, че някои от тях може да ви даде твърде много на нещо добро, което може да доведе до здравословни проблеми. Другата е, че някои мултивитамини не съдържат точно това, което казва, че на етикета, а някои дори да съдържа нещо допълнително.
<р> The Harvard Мъжко здраве Watch публикува изследване март 2008, че е посочено, че големи количества фолиева киселина може да бъде свързана с рак на простатата и рак на дебелото черво. Самата Фолиевата киселина не е толкова лошо, но хранителните компании започнаха да

Page [1] [2] [3] [4] [5]