Mayo Clinic Диета: Какво трябва да знаете
<р> Преди да скочи в някоя диета, това е разумно да научите малко повече за своето произходи. Някои диети са изградени върху основата на изследвания и проучвания, а някои са чудат, получавате бързо забогатяване планове, които често са нездравословни и правят обещания, те няма как да се доставят.
Когато става дума за Mayo Clinic Диета, името зад диета принадлежи към една от най-уважаваните медицински организации в света, така че не е изненада диетата е популярен.
<р> Първият в света интегрирана, група частна практика, клиниката Майо носи лекари, изследователи и медицински експерти заедно за целите на образованието, научните изследвания и лечение. Днес клиниката Майо похвали около 55,000 специалисти по здравни грижи, и се състои от три клиники и четири болници. [Източник: Mayo Clinic]
В допълнение към своите изследвания и образователни инициативи, клиниката Майо е помогнал лечение над 6 милион души от основаването си през 1863. [източник: Mayo Clinic]
<р> Това е добър знак клиниката Майо е прикрепена името си на диета, защото това означава, нейните експерти са разработили диетата чрез изследвания и клиничен опит, и стои като го достатъчно, за да рискува доброто си име и репутация за безопасността и ефективността на диетата си.
<р> С впечатляваща история и репутация на организацията, то не е чудно, че хората се интересуват от Mayo Clinic Диета, която не включва броене на калории или изрязване на въглехидрати.
<р> Но са твърденията, че тя може да помогне на диета губят между 6 и 10 паунда за две седмици оправдано? Дали това е диета, в традиционния смисъл на думата, или промяна в начина на живот? Ние ще отговорим на тези въпроси и повече в цялата тази статия.
Ние ще обсъдим как работи Mayo Clinic Диета в следващия раздел.
Как Клиниката Майо диета работи
<р> Още по- така от средиземноморската диета, на Mayo Clinic Диета е колкото е начин на живот, тъй като е на диета. Основната функция на Mayo Clinic Диета е да пускате своите лошите хранителни навици и начин на живот и да ги замени със здравословни практики.
<Р> Макар че има два етапа на Mayo Clinic Диета, това не е диета, която е повтаряне цикли ( като шест седмици по една седмица почивка). Има само една уводна двуседмичен етап наречен " да го разкараме, " последван от втори етап (" " го живо;)., която е в ход
<р> двуседмичната &
[1] 