Цигари <р> Пушенето на цигари, представлява сериозна заплаха за благосъстоянието на вашето бебе. Майките, които пушат, обикновено имат бебета с по-ниско тегло при раждане сравнение с майките, които не пушат, и ниско тегло при раждане е водеща причина за детската смърт. Пушенето също е свързана с по-голяма честота на спонтанен аборт, преждевременно раждане, преждевременно раждане и смърт на бебето скоро след раждането. Пушенето от майките също се свързва с нарушена интелектуална и физическото развитие на децата си.
<Р> Ако сте пушили в продължение на много години, може да е трудно да се спре по време на бременност. Въпреки това, за здравето на Вашето бебе развива, трябва да се откажат. Ако не можете да спрете напълно, просто съкращаване е полезно, тъй като вредните последици от тютюнопушенето са свързани с размера пушите
<р> Тези съвети могат да ви помогнат да се откажат или да изсичат:.
<Ли> Въведете програма, предназначена да ви помогне да се откажат. Американската белодробна асоциация може да ви помогне да намерите един. Отказване от тютюнопушене програми, особено за бременните жени и младите майки са на разположение в някои области.
<Ли> Ограничаване на броя на цигари всеки ден можете да пушат. Опитайте се да продължи да се намали броят малко по-всяка седмица. (Да се съхранява много ниско съдържание на мазнини закуски и дъвки под ръка, и да стигнат за тези, вместо цигара.)
<Ли> Нарежете всяка цигара на половина и се пуши само на половина с филтъра.
<Ли> Вземете малко впръсквания на всяка една изпушена цигара.
<Ли> Използвайте воден филтър, на разположение в аптеките, което придава на филтъра на цигарата си.
<р> Ако откажат или ограничаване на тютюнопушенето по време на Вашия Вашата бременност, не се опитват да възобновят навика след като бебето ви. Децата на пушачи са показали, че имат по-голяма чувствителност към респираторни заболявания, като настинки, бронхит, астма и; ушни инфекции; и други, потенциално сериозни, медицински проблеми. Цигареният дим е също известен рисков фактор за синдром на внезапната детска смърт (СВДС).
Марихуана
изследвания за ефектите на уп
