Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> храненето на храна >>

Наръчник за добавки за Seniors

A Пътеводител за добавки за възрастни
Разгледайте статията Ръководство за добавки за възрастни Доплащане за възрастни Преглед
<р> От против стареене добавки към хормонални добавки, списъкът на добавките за възрастни е на практика безкраен. В тази статия, вие ще научите за някои от най-често срещаните добавки за възрастните хора, включително техните предназначение, ползи и рискове.

В тази статия ще обхване следните видове supplements:

  • Hormones
  • Carotenoids
  • Flavonoids
  • Phytonutrients
  • Anti-Aging
  • Anti-Cancer
  • Cholesterol Понижаването

    <р> Продължи към първата страница, за да научите повече за различните видове хормонални добавки за възрастните
    <р> За да научите повече за старши здраве, виж:.

    <Ли> Ръководство за Botanicals за възрастни
    <Ли> Как Nutrition за възрастни Работи
    <Ли> Как да се хранят правилно като старши

    <р>
    Hormone добавки за възрастни

    Макар добавки, съдържащи хормони, твърдят, че са извора на младостта, там са не добре контролирани, дългосрочни проучвания, които да носят това. И използването им може да бъде рисковано, защото те са в края на краищата, хормони. Вярно е, че нивото на хормоните паднат с възрастта и като допълнителни хормони, като естроген при жените, да ги стимулира обратно нагоре.
    <Р> Но за безопасността и ефективността на естроген, прогестерон и тестостерон сега многократно са били проверявани, проверява, и провери отново. И дори и с тези добре проучени хормони, на журито е все още по някои важни въпроси на безопасността. Много по-малко се знае за над-на борсата добавки
    <р> Ето какво малко се знае за тези популярни хормонални добавки:.
    DHEA (дехидроепиандростерон) <р> Понякога по-долу " майка хормон " защото е предшественик на всички други хормони, включително естроген и тестостерон, DHEA се произвежда естествено от организма. Производството започва да свалям около 30-годишна възраст, и това е, когато добавки претенции намесят. Искове за неговите чудодейни сили варират от предполагаемата способност за предотвратяване на болестта на Алцхаймер да силата да лекува рак.
    <Р> Но изследователи казват, че докато допълнителен или замяна DHEA се появи за увеличаване на мускулната маса и сила и подобряване на имунната функция, самостоятелно дозиране може да бъде рисковано. Всъщност, последните изследвания установи, че DHEA може да повиши риска от сърдечно-съдови заболявания чрез намаля