Top 10 Здрави Picnic Foods

ви, ягоди и банани. Дръжте парчетата около кубически инча или по-малко по размер, и ги стека на шишчета, редуващи се между различните видове плодове, като отидеш. За да се даде на kabobs допълнително удар, преди да главата, използвайте микровълновата печка или да се стопи някой тъмен шоколад. Според проучване, публикувано в European Heart Journal, яде малко повече от един малък площад, на черен шоколад на ден може да намали риска от сърдечни заболявания и по-ниско кръвно налягане на дадено лице, както добре. След като се разтопи, прехвърли го соса да малък контейнер и се опитайте да го пазят от охлаждане прекалено много, така че не се втвърди (това работи най-добре в топъл ден). След това, просто ръми шоколада върху десертни kabobs точно преди да им служите за перфектната края на открито си хранене.
<Р> Създаване на здравословно меню за пикник изисква известно предварително планиране, няколко корекции и може би дори малко творчество, но вие и вашите гости все още могат да се насладят на пълна и удовлетворяващо преживяване пикник без всички допълнителни калории и мазнини. Вашият талията и артерии ще ви благодарят.

Page [1] [2] [3] [4] [5]