Как Витамин В1 Works

и от група В, кликнете тук.

Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи. Предимства на Витамин В1
тиамин могат да бъдат полезни за хората с болестта на Алцхаймер. Тя имитира ацетилхолин, невротрансмитер от решаващо значение за паметта. Пациенти с Алцхаймер лидер, които вземат 3-8 г дневно на тиамин имат по-добро психично функция и по-малко сенилност и проблеми с паметта. Всяко по-стари възрастни с умствени увреждания могат да се възползват от допълнителна тиамин, също. © 2007 .Thiamin може да е от полза за хората с болестта на Алцхаймер и възрастните хора с умствени увреждания.
Хората, които страдат от епилепсия и да вземат наркотици фенитоин може да използва възможността за 50 до 100 мг тиамин всеки ден. В проучване с четири години, епилептици, приемащи тези дози са имали по-добро психично-функционални и резултатите от тестовете, отколкото тези, които взеха фолат или placebo.Because тиамин играе роля в реакциите, които снабдяват организма с енергия, " стрес формула " добавки често го хвалят като лек за стреса и умората. Въпреки, че тиамин не предоставя самата енергия, тя помага за обръщане на храната, която ядем в енергия. Ако сте малко по ниско съдържание на тиамин, добавка ще помогне прокара повече енергия от храната си. Но недостатъците не са идеални, ако ядете разнообразна храна на пълноценни храни. Обърнете внимание на стойностите на тиамин за храните, изброени на следващата страница, храни, които съдържат витамин B1, преди да се предположи, че имате deficiency.Thiamin може да се намери в " обогатен " храни, въпреки че при високи температури на готвене може да унищожи тиамин. Отидете на следващата страница, за да научите кои храни са добър източник на този nutrient.Vitamin B1 е само една от многото други жизненоважни хранителни вещества, които трябва да п