Ползи за здравето на оцет Overview

йствието на хормона инсулин. Тялото обикновено освобождава инсулин в кръвта, в отговор на хранене. Инсулин работа е да помогне на организма клетки да вземат в глюкоза или захар, от въглехидратите в храната, така че те могат да го използват за енергия. Но когато клетките на организма стават устойчиви на инсулин, захарта от храната започва да се натрупват в кръвта, дори и по време на самите клетки умират за него. (Високи нива на инсулин, са склонни да се натрупват в кръвта, също, защото тялото отделя все повече и повече инсулин, за да се опита да транспортира големи количества захар от кръвния поток и в клетките.) С течение на времето, високи нива на кръвната захар може да увреди нервите по цялото тяло и по друг начин да предизвика необратими вреди. Така че една от главните цели на лечението на диабет е да се нормализира нивото на кръвната захар и ги съхранявайте на по-здравословен диапазон, колкото е възможно. И това е, когато оцет изглежда help.It изглежда, че оцет може да бъде в състояние да инактивира някои от храносмилателни ензими, които разграждат въглехидратите от храната в захар, като по този начин забавя усвояването на захарта от храна в кръвния поток. Забавянето абсорбция захар дава инсулин-резистентни тялото повече време, за да дръпнете захарта от кръвта и по този начин помага за предотвратяване на нивото на кръвната захар от увеличаващата се толкова високо. Притъпяване на внезапния скок на кръвната захар, които обикновено ще се случи след хранене също намалява количеството инсулин тялото се нуждае, за да се освободи по едно време за отстраняване на захарта от проучването blood.A цитирано през 2004 г. в публикация на Американската диабетна асоциация Diabetes Care показва че оцет притежава недвижими обещание за подпомагане на хората с диабет. В проучването, 21 души или с диабет тип 2 или инсулинова резистентност (състояние на преддиабет) и осем контролни субекти бяха всяка дадени разтвор, съдържащ пет супени лъжици оцет, пет супени лъжици вода и една чаена лъжичка захарин две минути преди поглъщането на високо въглехидратния хранене. Нивата на кръвната захар и инсулина на участниците бяха измерени преди хранене и 30 минути и 60 минути след meal.Vinegar цяло е нараснал инсулинова чувствителност 34% в участниците в проучването, които са били на инсулин-резистентни и 19 процента при тези с диабет тип 2. Това означава, че телата им всъщност стават по-възприемчиви към инсулин, което позволява на хормона да си свърши работата за получаване на захар от к