<Ли> Той намалява нивото на холестерола в кръвта и риска от сърдечни болести. Ябълков оцет фенове твърдят, че тя съдържа пектин, който се свързва с холестерола и носи на тялото, като по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. В допълнение, много оцет привърженици твърдят, че тя е с високо съдържание на калий, и високо-калий храни играят роля в намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания, като помага да се предотврати или по-ниско на високо кръвно налягане. Калцият е важен хранителен елемент за поддържане на кръвното налягане в шах, и както ще научите скоро, оцет понякога се насърчава като има високо съдържание на калций. Мнозина твърдят също, оцет помага на организма да абсорбира този основен минерал от други храни в диетата.
<Ли> Тя лекува диабет. Ябълковият оцет може да помогне за контрол на нивата на кръвната захар, което помага да се предотврати усложненията от диабета, като например увреждане на нервите и слепота. Той също така може да помогне за предотвратяване на други сериозни здравословни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания, които често вървят ръка за ръка с диабет.
© 2006. <б> Някои търговци ту оцет като "лек" за диабет, но това е много съмнително твърдение. Световния съюз <Ли> Тя се бори със затлъстяването и помощни средства при загуба на тегло. Някои търговци обявяват, че ябълков оцет е с високо съдържание на фибри и затова СПИН в загуба на тегло. (Fiber предвижда насипно състояние, но е негоден от организма, така че храните с високо съдържание на фибри осигуряват чувство за тежест за по-малко калории.) Дневна доза също се казва, да се овладее или намали апетита. (По ирония на съдбата, някои народните традиции съветват приемащи ябълков оцет преди хранене за обратния ефект - да се стимулира апетита при хора, които са загубили интерес към преяждане.)
<Ли> Тя предотвратява рак и стареене. Ябълков оцет привържениците декларират, че съдържа високи нива на антиоксиданта бетакаротин (форма на витамин А) и следователно п
