<Р> Отиди на нашата крайна точка да научат повече за ходене безопасност.
<Р> За да научите повече за ходене вижте:
<Ли> Разходки
<Ли> Предимства на Разходки
<Ли> Как да започнем Пешеходна за фитнес
<Ли> Разходки Аксесоари
видео Пешеходна безопасност
<р> Както можете да откривате нови и различни места за разходка, винаги преценявайте ходене безопасност.
<р> Traffic винаги трябва да се вземат под внимание. Особено ако трябва да ходят директно на улицата, вместо на тротоара, което трябва да остане нащрек и следете за превозни средства. Дори и да носят светлоотразителни ленти по дрехите ви, вие не може да се види от един шофьор. Така че ходи в защита.
<Р> Специален вид маска е проектиран, за да филтрирате замърсения въздух много хора в градските райони трябва да дишат. Ако трябва да ходят до леки и товарни автомобили, които бълват от въглероден окис и други отровни пари, маска от този тип може да диша по-лесно.
<Р> Дори когато имате хубава пътека достъпно и трафика не е проблем , вие все още може да се наложи да се грижа за велосипеди. Сблъскване могат да причинят сериозни наранявания
В допълнение, някои градски райони са просто не е достатъчно безопасно да се ходи през -. Със сигурност не след залез слънце. Най-добрият начин да се предпазите от тези възможни опасности е да се избегнат тези области.
<Р> Ако сте планиране за ходене непознат маршрут, може да искате да минете през това първо да го проверите. Ако установите, че сте влязъл в опасна зона, се опитват да носят тялото си агресивно, бързо ходене и целенасочено в район, където ще се почувствате по-безопасно.
<Р> Приличам ли къде отиваш, дори и ако не го направите. Един човек, който изглежда е загубил лесна мишена на уличната престъпност.
Има и някои неща, за да внимавате, ако имате намерение да ходи в провинцията. Уверете се, че не сте невярност. Също така, бъдете внимателни, че не се увличат от красотите на природата и музиката на птиците - и се губят. Много авантюристични проходилки искал да вземе със себе си джоб компас като предпазна мярка
<р> Където и да отидете, не забравяйте да гледате за кучета -. На добре познатия бича на проходилки, джогинг и поща превозвачи. Ако се сблъскате с едно куче, не се опитват да изглежд
