<р> Факт или фантастика:. Какво Експерти SayThe Schwarzbein Принцип е в основата на вариация на няколко други високо съдържание на протеини, ниско съдържание на въглехидрати диети. Ако резултатите от загуба на тегло, това е в резултат на по-малко калории прием, не хранителна манипулация на хормони. Прием на въглехидрати е толкова ограничен, че тя може да бъде енергиен източване. И на нивата на холестерол и наситени мазнини в храната далеч надхвърлят това, което почти всички експерти препоръчват за сърцето-здравословна диета. Няма доказателства, експертите твърдят, че след тази диета ще окаже някакъв хормонален контрол над тялото си, че ще ускори загубата на тегло и в крайна сметка да забави процеса на стареене.
Печалби и загуби /Какво щетите? <Р> Дали Не отслабване всъщност би довело не е ясно от плановете на менюто, тъй препоръчани обслужващи размери за много храни, включително и високо калорични храни, не са предвидени. Въпреки това, което казва Schwarzbein за да не се фокусира върху калорични брои, ако ядете твърде много калории, ще наддават на тегло. С менютата предвидени и ограничената информация за размера на порциите, че ще бъде лесно да наддават на тегло всъщност на тази диета. Не очаквайте да отслабнете бързо, дори ако сте водене общия прием на калории в шах. Поради ограниченията, поставени на няколко богати на хранителни вещества храни, диетата лесно може да се окаже недостатъчна за няколко хранителни вещества, включително калций, витамин D, фолиева киселина и фибри.
<Р> Нека да продължи да го търси при ниско съдържание на въглехидрати диети с Enter Зоната -. в следващия раздел
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отго
