Как да разкараме Weight

, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи. Ползите от загуба на тегло

Напомняния на естетическите ползите от намаляването на теглото ни бомбардират непрекъснато. Но значението на контрола на теглото отива отвъд външния вид ... по-далеч. Хората, които са с наднормено тегло са по-склонни да развият сериозни здравословни проблеми, включително сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, диабет и някои видове рак. По-специално, наднормено тегло и затлъстяване тенденция за повишаване на общата кръв-холестерол, LDL-холестерол и триглицериди, както и по-ниски нива на HDL-холестерола. Ако носите наднорменото тегло около талията, вашият шанс за развитие на метаболитен синдром се увеличава, също. Но за контрол на теглото е мощно оръжие в борбата за намаляване на риска от тези здравословни проблеми. Намаляване на теглото спомага за намаляване на общия холестерол, LDL холестерол и триглицериди, и то дори може да повиши HDL холестерол. Това също намалява риска от високо кръвно налягане и диабет тип 2. Нещо повече, не е задължително да губят големи количества тегло, за да се възползват от предимствата. Проучванията показват, че дори и скромна загуба на тегло може да понижи кръвната-холестерола и триглицеридите и подобряване на условията, свързани с високо кръвно налягане и диабет. Разбира се, това е вярно, до голяма степен, ако допълнителното тегло е от мазнини. Следващата страница обяснява разликата между наднорменото тегло и overfat. За повече информация за загуба на тегло, виж:

<Ли> Как Холестерол Работи: Холестеролът е от съществено значение за организма. Разберете защо имаме нужда от нея и колко е твърде много
<Ли> коронарна болест на сърцето. Това състояние е кулминацията на години на натрупване на плаки в артериите. Разберете как да го предотврати.

Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да