Как да разкараме Weight

. Двойноенергийна рентгенова абсорбциометрия е точен метод за измерване на телесния състав използват две ниски дози рентгенови лъчи, за да се определи общата телесна мазнина, разпределението на мазнините и костна маса и плътност. Подводно тегло - който изчислява плътна мускулна тъкан и мастна тъкан - и въздух изместване плетизмография са по два метода за измерване състава на тялото. Ако установите, че имате твърде много на телесните мазнини, Американската сърдечна асоциация препоръчва решения. Научете как да промените хранителния си режим и начина ви на живот на следващата страница. За повече информация за загуба на тегло, виж:

<Ли> коронарна болест на сърцето: Това състояние е кулминацията на години на натрупване на плаки в артериите. Разберете как да го предотврати
<Ли> Диабет:. Това заболяване, което засяга нивата на кръвната захар, засяга повече от 20 милиона американци. Започнете от тук да се разбере диабет
<Ли> Предимства на Упражнение:. Редовната физическа активност може да ви помогне с всичко, от запазване на теглото на разстояние до предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Разберете как да подобряване и разширяване на живота си чрез упражнения.

Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи. Изследвайте това, което ядеш
<р> най-добрия си защита срещу заболявания и болестта е да се разгледа това, което ядеш и се уверете, че е здрав. Обърнете внимание на диетата си. Чрез сравняване на хранителните навици с какво съветват експерти, ще имате по-добра представа за това как да се направят промени, които ще се възползват сърцето си. The American Heart Association (AHA) е разработил диетични и лайфстайл препоръки за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Тези насоки са предназначени за широката общественост и дават насоки за възрастни и деца над две въ